סדנת האופניים הכתומים: מעשי א’

ptr

סדנת האופניים הכתומים מציגה 6 דוגמאות (מתוך עשרות רבות) לאימון מנטלי באמצעות מדיטציה. תרגילים ספיציפיים אלה נבחרו על ידי פרופ' סיון בגלל המגוון, בשל קלות התירגול, איכותן ומשום שקל לזכור אותן. בחלק זה אנו עורכים היכרות עם 3 כלים בסיסיים של תירגול אישי בין אם להגברת המיקוד ובין אם להגברת הפתיחות כדי שתוכל/י לבחור בעצמך בכלי המתאים עבורך.


🔑
אוי! נראה שחסרות לך הרשאות לתכנים/שירותים בעמוד זה.
במידה ונרשמת בעבר יש לבצע LOGIN.
ניתן להרשם או לבחור רמת חברות מתאימה לעמוד  בעמוד "החברות" שלנו.

ג

שאלה? whatsapp